يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
هشدار به اپیدمی افسردگی؛
حالا یک‌سال پس‌از این‌بیانیه‌ها و اعتراض‌هایی که پس‌از شهریورماه سال ۱۴۰۱ شکل گرفت، متخصصان سلامت‌روان به روزنامه «هم‌میهن» می‌گویند که اختلالات خلقی بیشتر از هر نشانه دیگری در میان مراجعان‌شان دیده می‌شود. افسردگی، ناامیدی و تلاش برای مهاجرت، کلمات تکرارشونده‌ای‌اند که بیشتر متخصصان سلامت‌روان در یک‌سال اخیر با آن روبه‌رو بودند.
کد خبر: ۳۹۱۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
سید محمد مهدی شهیدی:
مطالعات علمی و نیز گزارشات تجربی نشان دهنده کاهش تعداد دفعات رابطه جنسی در زوج‌ها نسبت به سال‌های گذشته است. این ارقام ثابت می‌کنند که امروزه زوج‌ها نسبت به قبل کمتر با یکدیگر رابطه جنسی دارند. در این درس نگاهی می‌اندازیم به این که چرا و چگونه ممکن است این اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۳۸۶۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
الی کانتی:
آخرین شواهد حاکی از این است که قبول ایدئولوژی‌های نفرت‌پراکن می‌تواند ساختار مغزتان را تغییر بدهد. یعنی وقتی وارد چنین جرگه‌ای می‌شوید، اینکه چطور واردش شده‌اید واقعاً اهمیتی ندارد.
کد خبر: ۳۸۴۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
نظام آموزش آنلاین؛
یک ماه دیگر، زنگ اول مهر نواخته می‌شود و پیژامه‌پوش‌ها و لقمه به دست‌هایی که چیز حدود دو سال و نیم پشت مانیتور و تبلت به معلم و تخته کلاس خیره می‌شدند، حالا خیلی جدی باید بروند مدرسه!
کد خبر: ۳۸۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
انکار وزیر کشور به سبک احمدی نژاد؛
گزارش‌ها و پژوهش‌های هشدار دهنده درباره وضعیت سلامت روانی جامعه ایران بسیار است. اینکه وزیر کشور بر خلاف تمام این آمارها، گزارش‌ها و پژوهش‌ها وجود افسردگی در ایران را بی ربط دانسته اولین سوالی که پیش می‌آورد این است که وزیر کشور بر مبنای چه سند و یا تحقیقی چنین می‌گوید؟ آیا او داده‌های علمی و متقن متفاوتی از آنچه تا امروز درباره وضعیت افسردگی در ایران گفته شده در دست دارد؟
کد خبر: ۳۸۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
سلامت جسم و روان؛
مطالعات علمی و نیز گزارشات تجربی نشان دهنده کاهش تعداد دفعات رابطه جنسی در زوج‌ها نسبت به سال‌های گذشته است. این ارقام ثابت می‌کنند که امروزه زوج‌ها نسبت به قبل کمتر با یکدیگر رابطه جنسی دارند. در این درس نگاهی می‌اندازیم به این که چرا و چگونه ممکن است این اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۳۷۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
نحوه آبیاری فضای سبز؛
با افزایش دمای تهران و بحران کم‌آبی، نحوه آبیاری فضای سبز نگران کننده می‌شود، در شرایطی که کشور با تنش آبی روبروست و مردم استان‌های مختلف کشور با تانکر به آب دسترسی پیدا می‌کنند، آبیاری فضای سبز تهران به صورت فعلی که بسیار دست و دلبازانه به‌نظر می‌رسد به چه معنا است؟ از سوی دیگر یکی از مشکلات این بخش استفاده از گیاهان آب‌بر مانند چمن است که روزانه حداقل به ۲ تا ۳ بار آبیاری نیاز دارد که با این شرایط کم آبی منطقی به نظر نمی‌رسد. حتی در برخی فضا‌ها شاهد آبیاری مداوم آن‌ها با فواره‌های چرخشی هستیم که البته در بیشتر موارد به علت خراب بودن و یا درست تنظیم نشدن به جای باریدن بر روی چمن بیشتر کف خیابان را آبیاری می‌کند.
کد خبر: ۳۷۷۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
بازگشایی مدارس؛
معلوم نیست که چه کسی وزیر و معاونین وزیر و مدیران ارشد وزارت آموزش و پرورش رو دنبال کرده است (البته بگوییم وزارت آموزش بدون پرورش، احتمالا صحیح‌تر خواهد بود)؟ بعد از دو سال تعطیلی با ضرب العجل ۱۴ فروردین مدارس را باز می‌کنند و نتیجه می‌شود غیبت‌های زیاد (مستند به گزارش صداسیما). آیا بهتر نبود که مدارس ۱۴ فروردین باز می‌شد و حضور دانش آموزان ۲۰ فروردین الزامی می‌شد؟
کد خبر: ۳۷۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
حمیده آزاده روانشناس؛
جهت استحکام روابط زوجین و پایه‌های خانواده و پیشگیری از پدیده رو به افزایش طلاق و آثار مخرب آن، گسترش فرهنگ مشاوره پیش از ازدواج و ارائه اطلاعات مناسب و کلاس‌های آموزشی و مهارت آموزی برای جوانان و حتی نوجوانان در سطوح مختلف تحصیلی امری ضروری می‌باشد.
کد خبر: ۳۷۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
به بهانه روز امید؛
روانشناس و استاد ممتاز دانشگاه تهران با بیان اینکه در حال حاضر امید به زندگی به معنای گستره حیات بشر به نسبت سال‌های قبل افزایش یافته است، نسبت به «کوفتگی ذهنی» در جوانان هشدار داد و گفت: کلافگی‌های روانی، تعارضات فکری و کوفتگی ذهنی در بین جوانان می‌تواند به از دست دادن امید و امیدواری بیانجامد، از این رو باید امید جوانان را بیشتر کنیم.
کد خبر: ۳۷۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
زیست‌شناسی ناگوار فقر؛
کریستین کوپر یکی از آدم‌هایی است که موفق شده از تلۀ فقر فرار کنند. او می‌گوید «وقتی تپانچۀ شروع مسابقه به صدا درمی‌آید، افراد فقیر هنوز تا خط شروع خیلی راه دارند. پس من چگونه از این وضع خلاص شدم؟ اتفاقی». کوپر حالا سالانه ۷۰۰ هزار دلار درآمد دارد، با این‌حال همچنان می‌ترسد و نگرانی و دلهرۀ آینده را دارد، یادگاری از دوران کودکی که نمی‌دانست وعدۀ بعدی غذا روزی‌اش می‌شود یا گرسنه می‌ماند. تحقیقات نشان می‌دهند که استرس ناشی از فقر چطور در بزرگ‌سالی و حتی در نسل‌های بعد هم خودش را نشان می‌دهد. استرس‌های ناشی از فقر تأثیری زیست‌شناختی دارد که ممکن است یک عمر طول بکشد . این متن بشکلی بنیادین به این گونه اثرگذاری ها ، می پردازد.
کد خبر: ۳۷۴۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
سلامت جنسی؛
مدیر تیم تخصصی سلامت جنسی انجمن ازدواج و خانواده کشور می‌گوید: برای داشتن یک رابطه جنسی موفق شناخت از آناتومی و کارکرد جنسی زنان و مردان ضروریست، مثلا افراد باید بدانند که سرعت رابطه جنسی و آمیزش در مردان زودتر اتفاق می‌افتد، اما این زمان در زنان طولانی‌تر بوده و دیرتر برانگیختگی یا ارگاسم در آنان رخ می‌دهد.
کد خبر: ۳۷۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
توانایی‌های ناشناخته خواندن؛
در ایران درمان به کمک کتاب تا حدّی از نوع خودپزشکی بوده؛ که حداقل در این یک مورد نه ضرر دارد نه آثار جانبی! اما امکانات و ظرفیت‌های بالقوه‌ای هم وجود دارد که بتواند این درمان را هدفمندتر کند. قرار نیست فقط شاهکار‌های ادبی پیشنهاد شوند. مهم این است که خواندن بتواند ذهن خواننده را برانگیزد و او را نسبت به گره‌های ذهنی خودش اندکی آگاه کند.
کد خبر: ۳۷۲۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
افزایش ابتلا به بیماری آلزایمر؛
مدیر عامل انجمن دمانس وآلزایمر ایران بیان کرد که در حال حاضر پیش بینی می‌شود که یک میلیون نفر در ایران مبتلا باشند و همزمان با افزایش میزان سالمندی متأسفانه افزایش ابتلا به بیماری آلزایمر را نیز شاهد خواهیم بود.
کد خبر: ۳۷۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
سید محسن فاطمی تشریح کرد:
سید محسن فاطمی، فوق دکترای روانشناسی دانشگاه هاروارد گفت: بالاترین اشتباه این است که به یکسری الگو‌ها و فرمول‌ها توجه کنیم بدون اینکه بستر فرهنگی آن را در نظر بگیریم؛ فقدان توجه به مؤلفه‌های بومی در حوزه خانواده درمانی، اضطراب و افسردگی و ... نه تنها باعث عدم کمک به مراجعه‌کننده است بلکه باعث بهم ریختگی وضع او هم شده است.
کد خبر: ۳۶۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
علت ابتلا به خود بیمار انگاری؛
درعلم روانپزشکی به شخصی که از سلامت بدنی برخوردار است، ولی خود را بیمار می‌انگارد هیپوکندریاک یا خودبیمارانگار گویند. این عارضه به دلایل مخنلف ممکن است ایجاد شود و در سنین مختلف، زنان و مردان و حتی فرهنگ های گوناگون، صورت های مختلفی از خود را نشان می دهد.
کد خبر: ۳۶۳۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
مهارت‌های فردی؛
مهم نیست مشغول انجام چه‌کاری باشیم؛ مدام در جریانی سیال از افکار غوطه‌وریم. این افکار و مکالمه‌های ذهنی، به‌تدریج باور‌هایی غیرمنطقی، اما ریشه‌دار در ما ایجاد می‌کنند، که معمولاً بسیار منفی و ناکارآمدند. این زنجیره تفکر منفی است.
کد خبر: ۳۶۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
تبعات شیوع کرونا؛
عضو شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه روند خودکشی در میان پرستاران بیشتر از جمعیت عمومی است و به طور بالقوه در همه گیری جهانیِ کووید۱۹ در حال افزایش است، گفت: پرستاران در دوره پاندمی کووید ۱۹ بیشتر از قبل با مرگ و میر بیماران و حتی پرسنل بیمارستانی رو به رو هستند و این مسئله می‌تواند میزان افسردگی و افکار خودکشی را در آنان بیشتر کند چراکه علائم استرس مرتبط با حوادث استرس‌زا با افسردگی و افکار خودکشی ارتباط مستقیم دارد.
کد خبر: ۳۵۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
اتهام هیستری؛
درد سیستم هشدار بدن شماست. این احساسی است که طراحی‌شده تا به شما بگوید یک جای کار می‌لنگد؛ اما «کالین کلاین»، فیلسوف دانشگاه ملی استرالیا می‌گوید درد کشیدن، مانند این است که خانه شما توسط یک سگ نژاد تریر بیش‌فعال محافظت شود.
کد خبر: ۳۵۴۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
دکتر محمدتقی فرجی؛
در جهان جدید که چالش هاى فرهنگی، به بهانه دوران گذار، و با بهاء توسعه تکنولوژى در صدد دور کردن بشر از معنویت و دورى انسان از اسلام است، شناخت پایگاه فکرى معاندین و شناساندن اردوگاه رسانه اى دشمنان از اصلى‌ترین وظایف روشنفکران دینى است. امروز تبیین صحیح دین و ترویج عالمانه دیندارى، ضرورتى اجتناب ناپذیر است. با توجه به پیشرفت خیره کننده تکنولوژى، پیشى گرفتن وصف ناپذیر اینترنت، فربهى مدرنیته و رونق بازار فضاى مجازى، ما باید علاوه بر دفاع از ارزش هاى دینى و معنوى، و استفاده بهینه از عرصه رسانه، تلاش مذبوحانه سرشاخه‌ها و سرورهاى شبکه هاى ضد دینى و ضد بشرى را شناسایى و خنثى نماییم.
کد خبر: ۳۵۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵